Qué puedes comer si tienes cólicos gastrointestinales

Qué puedes comer si tienes cólicos gastrointestinales

Los cólicos son una molesta condición que normalmente se produce por un tránsito intestinal irregular, habitual cuando se ingieren alimentos pesados. Descubre qué alimentos son recomendables en esta situación y cuáles es conveniente evitar.

Recolecta y cultiva tus propias plantas medicinales para la digestión

Recolecta y cultiva tus propias plantas medicinales para la digestión

En la naturaleza hay un sinfín de plantas con propiedades medicinales. Algunas de ellas son muy comunes en los caminos y prados y se pueden recolectar y plantar en casa de forma fácil. En este post nos centraremos en tres plantas medicinales con propiedades digestivas que puedes cultivar en tu casa.