Cómo cuidar la piel de tu bebé en verano

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La piel de un bebé es muy sensible y todavía más cuando llega el verano, el calor, el sol y las altas temperaturas, por lo que es el momento de extremar las precauciones y su cuidado.

El desayuno perfecto del verano

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El desayuno es la comida más importante del día, también en verano. Descubre qué tienes que desayunar para despertar el cerebro y cargarte de energía.

Consejos para combatir el agotamiento por calor

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La llegada del buen tiempo y del calor puede provocar que te sientas cansada o experimentes fatiga. Descubre en este post cuáles son las causas de este agotamiento estacional y cómo puedes ayudar a combatirlas.

Cómo afecta al sueño tener la nariz tapada

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La sensación de “nariz tapada” es un fenómeno especialmente habitual en invierno y primavera. Se manifiesta durante todo el día, pero es especialmente molesto en las horas de sueño. Descubre cómo puedes aliviar esta molestia para descansar mejor.

Cómo puedes ayudar a regenerar tu piel dañada por factores externos

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Algunas condiciones meteorológicas a las que se expone nuestra piel producen cierta irritación y pueden lastimarla. Pero, además del frío o el viento, hay otras agresiones externas que también afectan a la integridad de la barrera protectora de la piel: tatuajes, sequedad, cicatrices, rozaduras y grietas.