Aunque la tos pueda ser molesta, que aparezca no es casualidad. ¿Qué tipos de tos existen y qué podemos hacer para aliviarla?

En invierno, es habitual sufrir en algún momento gripe o resfriado. En este post te explicamos algunas maneras para evitar contagiarte y proteger a los demás en caso de estar resfriados.

Es muy habitual confundir la gripe con el resfriado e incluso pensar que son lo mismo debido a que tienen algunos “síntomas parecidos”, pero más allá de algunas similitudes debemos ser conscientes de que se trata de dos enfermedades diferentes que deben ser tratadas en cuanto notamos las primeras molestias. En nuestro blog te desvelamos los mitos y verdades que hay sobre estas enfermedades y te ayudamos a prevenirlas.

Las bacterias y los virus han existido desde hace mucho tiempo, ambos pueden provocar en nosotros alteraciones en nuestra salud si no los tratamos a tiempo. Descubre cuáles son sus diferencias, cómo nos afectan y cómo podemos contrarrestar sus síntomas.

A menudo experimentamos algunos síntomas de gripe o resfriado que nos producen malestar y no sabemos interpretar. Conocer estos síntomas nos ayudará a entender como funciona nuestro cuerpo y porque aparecen, sabiendo así como tratarlos adecuadamente.

Por muchos cuidados que tengamos, las posibilidades de resfriarnos son frecuentes y eso se debe a cómo se transmite esta enfermedad. Descubre lo que es un resfriado, así como todo aquello que debes tener en cuenta para reducir el riesgo de contraerlo.

Nuestro gran aliado para hacer frente a las altas temperaturas y al exceso de humedad es el aire acondicionado. Presente en todas partes, un mal uso puede desembocar en molestias respiratorias y molestias nasales. Descubre cómo aliviarlas.

La sensación de “nariz tapada” es un fenómeno especialmente habitual en invierno y primavera. Se manifiesta durante todo el día, pero es especialmente molesto en las horas de sueño. Descubre cómo puedes aliviar esta molestia para descansar mejor.

Si sueles ir con un pañuelo todo el día, y ya no sabes cómo aliviar esta sensación tan molesta de la nariz tapada, este post te interesa. Descubre a qué se puede deber la congestión nasal y aprende cómo aliviarla.