La biotina contribuye al crecimiento de tu cabello

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Un nivel bajo de micronutrientes se manifiesta en un cabello débil y con poco volumen. El aporte de vitaminas y minerales puede reforzar tu salud capilar. La biotina es una de las vitaminas que más contribuye al crecimiento del pelo.

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Si tu piel es sensible y con tendencia atópica, su estructura es frágil, por eso es más reactiva a los agentes externos. Te contamos cuál es la mejor forma de reforzar la función de defensa de tu piel. ¡Sigue leyendo!

¿Humedad en los pies? Prevén el mal olor y los hongos

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Uno de los escenarios más comunes de contagio por hongos es el gimnasio: las duchas, los vestuarios y la piscina constituyen el caldo de cultivo perfecto para los hongos causantes de las infecciones fúngicas, como el pie de atleta, y del mal olor de pies.