Por qué el pH afecta a mi flora y salud íntima

Por qué el pH afecta a mi flora y salud íntima

Lo has leído y oído mil veces, pero quizás no sabes quién es responsable del pH de tu flora, ni por qué es importante. En este post encontrarás la clave acerca del pH y de cómo afecta a tu salud íntima.

Higiene íntima: cómo proteger tus defensas naturales

Higiene íntima: cómo proteger tus defensas naturales

Una higiene íntima adecuada te ayudará a prevenir infecciones vaginales y a disfrutar de una buena salud. Si quieres una limpieza puntual después de la menstruación o porque has tenido relaciones sexuales, usa un gel limpiador específico para ello. Un exceso de limpieza pone en riesgo la protección natural de la vagina.

Cuida tu flora vaginal y tu flora cuidará de ti

Cuida tu flora vaginal y tu flora cuidará de ti

Todas hemos oído hablar de la flora intestinal y de su importancia para nuestra salud y nuestro sistema inmunológico pero habitualmente no prestamos tanta atención a nuestra flora vaginal, hasta que se convierte en un problema.