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Considerada desde la Antigüedad la planta de la buena digestión por excelencia, la menta tiene propiedades antiespasmódicas y estimula las secreciones digestivas. Descubre más acerca de esta planta tan cotidiana como sorprendente.

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La nariz tapada te impide respirar con facilidad y te obliga a sonarte constantemente. El aire acondicionado no te ayuda; reseca el ambiente, y hace que la mucosidad sea más abundante y espesa, te gotee la nariz y te duela la garganta. Lo mejor es limpiar tu nariz; te lo contamos.

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La piel del culito de tu bebé es muy vulnerable y sensible, cualquier factor externo puede resultar una amenaza: la orina, las heces y el roce del pañal. Te contamos por qué la piel del culito se irrita y cómo aliviar la dermatitis del pañal.

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Seguro que te ha pasado varias veces que, haciendo ejercicio o practicando un deporte, has acabado con una torcedura, un tirón muscular y dolor en todo el cuerpo. Te has hecho daño y no sabes si es grave. En este post encontrarás algunas pistas para saber qué le ha pasado a tu músculo y cómo aliviar el dolor.